Articles

Affichage des articles du 2009

Code autoradio Renault Twingo

Quiconque a déjà eu affaire au système de protection autoradio d'une Renault Twingo sait combien la saisie du code d'authentification (par exemple suite à une batterie à plat) est compliquée... 1re étape : récupérer son code Le code en question est un code à 4 chiffres, qui est censé figurer sur la première page de votre carnet d'entretien. Sur le mien, il n'y était pas... Une seule solution : appeler votre revendeur Renault. 2e étape : réussir à saisir le code Ca se complique. Rappel : le code comporte 4 chiffres. Pour saisir votre code, procédez comme suit : Pour saisir le premier chiffre, appuyez sur la touche 1 pour faire défiler les chiffres jusqu'à atteindre le chiffre désiré Pour saisir le premier chiffre, appuyez sur la touche 2 pour faire défiler les chiffres jusqu'à atteindre le chiffre désiré Ainsi de suite... Une fois les 4 chiffres saisis, appuyez longuement sur 6 pour valider.

Devenir éducateur sportif avec le BEES

Image
Vous aimez le sport et rêvez d'en faire votre métier ? Avez vous pensé à devenir éducateur sportif, en passant le brevet d'état (BEES) ? Educateur sportif : un métier qui bouge ! Si vous êtes passionné de sport, que vous aimez l'activité physique et sportive, mais aussi que vous avez des aptitudes pour transmettre votre savoir aux autres, le métier d'éducateur sportif peut être une bonne opportunité pour vous. Il vous permettra de vous exprimer dans différents contextes : structures publiques (clubs sportifs, mairies...), mais également privées (cours particuliers, salles de fitness...). Préparer le BEES Le Brevet d’Etat d’Educateur Sportif ( BEES ) comporte 3 degrés (correspondants à des niveaux successifs d’expertise pro). Vous pourrez donc trouver le niveau qui vous convient, puis progresser et évoluer professionnellement au fil des années et de vos implications dans la vie active. Le BEES est un examen accessible, mais qui demande une bonne préparation pour être

Régime qui marche pour maigrir vite

Image
Vous chercher un régime qui marche pour maigrir vite ? Il existe des centaines de régimes amaigrissants, tous plus alléchants les uns que les autres, mais pas toujours très efficaces pour vraiment perdre du poids. Rapide tour d'horizon. Perdre du poids rapidement La volonté généralement affichée quand on entreprend un régime est de perdre du poids rapidement, maigrir vite sans y passer des mois. Attention néanmoins : une perte de poids trop rapide est souvent synonyme de reprise rapide également, et d'effet yoyo. Veillez donc à rester rationnelle et à consulter un spécialiste en diététique pour être conseillée. Les meilleurs régimes Parmi la multitude de régimes et de diètes proposées, il y en a quelques-uns qui sont particulièrement adaptés pour une perte de poids rapide : Régime hyperprotéiné Régime hypocalorique Régime protal Conseils pour mincir rapidement Pour plus de détails sure ces différents régimes et des conseils pratiques pour les mener à bien, vous pouvez c

Visiter l'aquarium de La Rochelle

Image
L' aquarium de La Rochelle est plus qu'un musée ou un parc de découverte du monde aquatique , c'est un véritable outil de sensibilisation à la cause écologique, pour la préservation des mers et des océans et de toutes les espèces animales et végétales qui les peuplent. 10000 animaux de nos mers et océans Vous découvrirez au musée océanographique de La Rochelle plus de 10000 animaux marins, soit une représentation de 500 espèces environs. L'aquarium de La Rochelle est l'un des plus grands aquariums de France, et aussi l'un des plus fréquentés (900000 visiteurs par an). Voici un aperçu de ce que vous y découvrirez : L'aquarium Atlantique L'aquarium Méditerranée L'aquarium Indo-Pacifique L'aquarium Caraïbes La serre tropicale Visiter l'aquarium de La Rochelle L'aquarium de La Rochelle se trouve en plein coeur de la vieille ville rochelaise, près du vieux port et du quartier des Minimes. Il est ouvert toute l'année, mais

Soigner les plantes grasses

Image
Soigner et entretenir les plantes grasses (que l'on appelle aussi succulentes ) n'est pas toujours une tâche aisée. Voici quelques astuces et conseils de culture, qui vous aideront normalement à bien entretenir une plante grasse ou autre plante dépolluante . L'arrosage Le mot d'ordre est de ne pas trop arroser les plantes grasses. Un arrosage trop généreux peut faire mourir votre succulente. En outre, n'arrosez la plante que quand son substrat est complètement sec (environ toutes les 3 semaines). Arrosez copieusement plutôt que d'opter pour une irrigation constante. La lumière et l'éclairage Vos plantes grasses ont besoin de beaucoup de lumière pour vivre correctement. Posez les à proximité d'une source de lumière (fenêtre ou en extérieur). Site sur les plantes grasses Le site Les plantes grasses - Conseils de culture, pour bien débuter vous propose un ensemble de conseils pratiques et de photos de plantes grasses. N'hésitez pas à le visiter !

Comment devenir photographe ?

Image
Vous vous sentez photographe dans l'âme et admirez ces talentueux photographes devenus des icônes comme Yann Arthus Bertrand ou encore Philippe Plisson ? Vous rêvez de faire de la photographie votre métier ? Voyons donc comment devenir photographe Comment devenir photographe ? Les formations de photographie ne manquent pas : CAP , BTS photo , écoles privées... Pour devenir photographe , il y a beaucoup de moyens différents, et pas seulement des études de photographie , qui sont une très bonne solution. Comme l'explique le site de photographie La photo facile sur sa page Devenir photographe, les métiers de la photographie , « tout le monde peut devenir photographe pro, avec ou sans diplôme : le talent et la motivation suffisent ». Attention cependant : le choses ne sont pas si belles et simples qu'elles n'y paraissent. Le métier de photographe : un job difficile ? Que vous souhaitiez devenir photographe professionnel , devenir photographe de mode , photographe anima

Manger des oeufs frais, bien frais !

Image
Les oeufs sont une source de protéines et de vitamines unique. Ils sont utilisés dans de nombreuses recettes, et sont l'un des fondamentaux de notre cuisine occidentale. Cependant, gare aux problèmes de digestion voire d'intoxication si la fraîcheur de vos oeufs n'est pas au rendez-vous. Voyons comment s'assurer qu'un œuf est frais avant de le consommer. Pour vérifier la fraîcheur d'un oeuf , plonger le dans un récuipiant rempli d'eau salé. Mettez environs 100 grammes de sel dans un lire d'eau, et plongez-y votre oeuf. S'il est frais, il doit couler . S'il est avarié (à partir de 6 semaines), il flottera à la surface : dans ce cas, ne le consommez pas, jeter le.

Comment dresser un chien et le rendre docile ?

Image
Vous venez d'acheter un chien, et vous souhaitez lui donner la meilleure éducation possible ? Dresser un chien n'est pas toujours évident, et la difficulté dépend notamment du caractère du toutou. Certains amis canins sont très dociles (ex. : les cavaliers king Charles ), d'autres plutôt dominants (les rottweilers par exemple). Votons quelques astuces pour bien les dresser . Etre ferme pour un dressage efficace Il faut être ferme avec un chien, dès son plus jeune âge. Il ne dois jamais avoir le dessus, toujours avoir conscience que c'est vous le maître (ou la maîtresse). Pour cela, sanctionnez le dès qu'il commet une faute, et (chose que certaines personnes ont tendance à oublier), récompensez le quand il se tient correctement. Comment réprimander un chien ? Le chien ne comprend que quelques mots clés de notre langage, aussi il est inutile de lui faire la morale pendant deux heures quand il commet une faute en lui racontant votre vie ! Le chien est surtout sens

L'écoconduite : economiser du carburant et de l'argent en conduisant mieux

Image
Savez vous que vous pouvez gagner de l'argent en conduisant mieux ? Des économies d'argent substantielles en préservant l'environnement , voilà le but de la conduite économique ou écoconduite . Cette ruine d'automobile ! Chaque mois, pour se rendre au travail notamment, nous dépensons beaucoup d'argent en pleins d'essence et de gazole pour nos voitures. D'autre part, les réserves fossiles ne cessent de s'estomper, et le prix du carburant est instable. Cette situation pousse de plus en plus de personnes à utiliser les transports en commun, ce qui est une bonne chose. Mais qu'en est-il pour ceux qui ne peuvent pas s'en remettre au métro, au RER ou au train, notamment en campagne ? Des astuces pour économiser le carburant Un site sur la toile a décidé de regroupe les meilleures astuces et conseils à donner aux automobilistes pour ménager un peu leur porte monnaie et avoir des fins de mois moins difficiles à cause de la facture d'essence. Ce s

Grippe A ou grippe porcine H1N1, transmission et protection

Image
Le virus de la grippe porcine ou grippe A ( Orthomyxoviridae , du genre Influenzavirus de type A) est à l'origine d'infections virales aïgues chez l'Homme. Alors que l'Organisation mondiale de la santé a relevé son niveau d'alerte au niveau 6 (niveau maximal) le 11 juin 2009, le virus reste encore méconnu. Quelques éléments sur la transmission de la grippe et comment s'en protéger. Transmission de la grippe A H1N1 (grippe porcine) La transmission de la grippe A se fait uniquement d'homme à homme. Il y a trois possibilités de contamination : Par voie aérienne (toux, de l’éternuement, postillons...) Par contact direct avec une personne infectée (embrassades, poignées de mains...) Par contact avec des objets contaminés par une personne malade (barre de RER, métro ou bus, poignées de portes...) La période d'incubation de la grippe A est de 7 jours maximum Mesures de protection contre la grippe porcine Pour luter contre la pandémie grippale et se protég

Agir pour la planète : l'ASGN défend la girafe du Niger

Image
Dans cette grande vague écolo qui déferle sur notre pays, vous vous sentez l'envie d'agir pour la planète ? De faire un geste pour aider à la sauvegarde de certaines espèces animales en voie de disparition ? Pourquoi pas participer à la sauvegarde de la girafe du Niger , avec l' ASGN : Association pour la sauvegarde de la girafe du Niger ? L'ASGN : association pour la sauvegarde de la girafe du Niger L' association pour la sauvegarde de la girafe du Niger a pour vocation de participer à la sauvegarde de la dernière population de girafes du Niger,espèce aujourd'hui fortement menacée. L' asso ASGN a été créée en 1996. Il restait, cette année là, environ 50 girafes du Niger en tout et pour tout... Les actions de l'ASGN ont notamment permis la création d'une zone de protection des girafes, dans la région de Kouré en Afrique (à 1h30 de trajet en voiture de Niamey, la capitale du Niger) : la zone girafe .

Avoir bonne haleine, vaincre l'halitose

Image
Vous avez mauvaise haleine ( halitose , bad breath ) ? Quoi de plus désagréable le matin que d'arriver au travail avec une haleine chargée , une heure après s'être brossé les dents... Pour avoir une bonne haleine , une haleine fraîche et ne plus être gêné de parler à vos collègues de bureau ou à votre petite amie, voici quelques petites astuces pratiques. Origines de la mauvaise haleine Certains farceurs ont coutume de dire que si vous avez une haleine qui sent les pieds, c'est parce que vos dents se déchaussent... Blague à part, une mauvaise haleine chronique est souvent synonyme de problèmes de dents. Prenez donc un rendez-vous chez votre dentiste pour un petit contrôle dentaire (qui ne vous fera pas de mal, quoi qu'il arrive...). Une autre cause de mauvaise haleine peut être gastrique ou gastro-oesophagienne. Certains médicaments anti-acides et anti-reflux peuvent alors vous être utiles. Consultez un médecin ou un pharmacien. Le stress est aussi une cause souv

Mario Kart : astuces pour le circuit Vallée fantôme

Image
Vous êtes, comme des milliers de personnes à travers le monde, un amateur du jeu vidéo Mario Kart ? Parmi les circuits fétiches de Mario , on retrouve sur la version Wii le fameux circuit de la vallée fantôme , tant redouté par beaucoup de joueurs... Voici quelques astuces pour devenir un as de la vallée fantôme ! Il fait noir dans la vallée, regardez au loin L'une des difficulté rencontrées par les joueurs est la pénombre qui règne dans la vallée fantôme . Cette nuit éternelle gène parfois la visibilité, mais en fait, il suffit de se concentrer pour voir que la visibilité est très bonne sur cette course de Mario Kart ! Premier conseil pour réussir sans trop tomber dans le vide : regardez au loin, anticipez les virages. Le début du parcours par exemple peut se faire en un genre de dérapage continu de virages en virages si vous anticipez correctement les courbes. Le raccourcis de la vallée fantôme Comme dans beaucoup de courses, il y a un raccourcis dans la vallée fantôme .

AbiWord : un traitement de texte gratuit

Image
Dans le monde de la bureautique , il y a un géant, Microsoft Office, et un challenger, Open Office. On passe souvent à côté de très bonnes choses : la preuve, un traitement de texte gratuit , AbiWord , simple et très pratique peut être une bonne alternative à ces suites bureautiques, selon vos besoins. AbiWord est proposé par la société Abisource. De la simplicité S'il fallait décrire AbiWord en un mot ce serait simplicité. AbiWord est un traitement de texte qui s'installe très rapidement, qui s'exécute très vite, et qui va droit à l'essentiel. Si vous êtes lassé des grosses suites bureautiques qui occupent votre mémoire d'ordinateur à n'en plus finir, choisissez AbiWord. Des fonctionnalités d'édition basiques mais intéressantes AbiWord possède toutes les principales fonctions dont vous aurez besoin pour éditer vos textes de manière efficace et élégante : mise en forme avancée, paragraphes, feuilles de style, correction automatique d'orthograp

Ecouter de la musique partout avec les playlists Deezer

Image
Vous aimez la musique ? Le rock, le blues, les tubes radio et les dernières sorties de disques vous intéressent ? Grace à Deezer , vous allez pouvoir écouter de la musique partout (il suffit d'une connexion Internet). N'attendez plus, créez votre compte Deezer gratuit et créez vos premières playlists musicales ! Vos listes de musique : les playlists Tout un chacun aime à se constituer des listes de lecture musicales : enregistrement de quelques chansons sur un CD, mp3 dans un dossier de l'ordinateur, etc. Aujourd'hui, il existe une méthode encore plus pratique de constituer des playlists : Internet ! Le service proposé par le site Deezer vous permet de créer un tas de playlists , que vous pouvez (ou pas) partager avec vos amis, et accéder à votre musique de n'importe quel endroit ! Ainsi, au travail, à la maison, chez des amis, en vacances... vous retrouvez vos listes de lectures , sans aucun effort, et tout cela gratuitement ! Voyons maintenant comment ce se

Smultron, un éditeur de texte freeware pour Mac

Vous avez besoin d'un éditeur de texte léger mais puissant à la fois pour votre Mac ? Smultron est fait pour vous. Smultron est un éditeur de texte gratuit (freeware développé par Peter Borg), qui tourne nativement sous Mac OS (Tiger, Leopard...). Il est très rapide, très pratique, et dispose d'un tas de fonctionnalités intéressante : macros , édition en plein écran , commandes personnalisées , onglets ... L'éditeur peut être utilisé pour vos développements Web (notamment documents HTML, PHP, CSS...), mais il possède également bon bon de modes syntaxiques, allant de l'Ada au Cobol, en passant par Java, ActionScript ou AppleScript. Bref, un éditeur sympa qui gagne à être connu ! Téléchargement de Smultron Vous pouvez télécharger Smultron en cliquant ici : téléchargement Smultron .

Économiser l'eau aux WC

En ces temps de grenelle de l'environnement, les économies en eau sont plus que jamais importantes. Pour économiser l'eau , il existe beaucoup de solutions. Nous allons vous parler aujourd'hui des économies d'eau aux WC ! À chaque fois que vous tirez la chasse d'eau , c'est entre 6 et 20 litres d'eau qui partent dans les canalisations : les sanitaires représentent à eux seuls environ 20% de la consommation en eau d'un foyer. Si vous n'êtes pas disposé à installer un système de chasse d’eau à double débit (deux boutons : petit débit pour l’urine et grand débit pour les selles) ou à opter pour des toilettes sèches écologiques, voici une petite astuce toute simple pour commencer à économiser. Disposez une brique dans le réservoir d'eau , afin de réduire le volume d'eau consommé lors de chaque remplissage de la chasse. Vous économiserez ainsi de précieux littres d'eau, sans même vous rendre compte de quelque changement que ce soit au niveau

Apprendre la photo simplement

Image
Envie de faire de belles photos sans vous prendre la tête pendant des heures à savoir comment utiliser votre appareil photo numérique ? Marre des photos floues , des images sur-exposées ou sous-exposées , envie de bien cadrer vos photographies ? Malin Maligne a déniché pour vous un petit site d'apprentissage de la photo , tout en simplicité. Le site s'appelle La photo facile , et le moins que l'on puisse dire est qu'il porte bien son nom : pas de baratin, que des conseils et astuces abordables et simples à appliquer. Cadrage, exposition, couleurs, développement numérique, matériel photo : tout y passe ! Cerise sur le gâteau, vous pouvez demander conseil sur leur forum ! Pour apprendre le BaBA de la photo numérique avant les vacances d'été, faites donc un tour sur La photo facile : astcuces et technique photo .

Document perdu sous Word

Cette astuce concerne Word , le traitement de textes de Microsoft. Qui ne s'est jamais énervé derrière son ordinateur après avoir fermé un document Word par erreur , sans l'avoir sauvegardé ? Alors, bien sûr, Word demande confirmation et propose d' enregistrer le document , mais on a parfois les idées ailleurs... C'est la perte de données , et de temps. Pour éviter de perdre votre document Word dans ce ca là, procédez comme suit dans Word : Ouvrir le menu Options Sélectionner Enregistrements Cocher la case « Toujours créer une copie de sauvegarde » En complément, n'oubliez pas de sauvegarder vos documents sur des supports externes (clé USB...).

Malin Maligne : des astuces et bons plans à la pelle !

Bienvenue sur ce nouveau blog, MALIN MALIGNE . Pourquoi un tel site ? L'idée de Malin Maligne est de publier des conseils et astuces en tous genres, pouvant aider tout un chacun à vivre mieux, plus simplement... Vous voulez savoir comment consommer moins en voiture ? Comment refaire votre plomberie ? Comment créer un site Internet ? Alors Malin Maligne est fait pour vous ! À très bientôt sur Malin Maligne !